Nos meilleures idées d’activités pour profiter de l’été avec vos enfants

Ah, l’été! Une saison bien aimée de tous et qui nous incite à passer plus de temps dehors en famille. Toutefois, en tant que parent, il peut nous arriver d’être en manque d’inspiration pour des activités à faire avec les enfants à l’extérieur. Mais bien souvent, celles qui sont les plus simples et que vous pouvez faire autour de la maison sont les plus appréciées des petits!

Les activités extérieures procurent de nombreux avantages pour les enfants : elles leur permettent de dépenser leur énergie en étant physiquement actifs, en plus de contribuer à la stimulation de leur appétit, leur sommeil, leur concentration et leur capacité d’apprentissage. En jouant dehors, ils exploitent aussi leur créativité et leur curiosité tout en explorant ce que la nature a à offrir.

Alors que l’été est à nos portes, découvrez notre top 5 d’activités extérieures pour profiter pleinement de l’été avec vos petits!

1.  Exploration de la nature

Lorsque les enfants passent du temps en nature, cela leur permet de développer des habiletés sur le plan physique, mental et émotionnel. Ils explorent leur environnement et font des découvertes enrichissantes.

Enfants qui observent des plantes avec une loupe.

Pour ce faire, vous pouvez les encourager à créer une œuvre d’art avec des éléments qu’ils ont trouvés dans la nature, comme des feuilles, des cailloux ou des branches. Organiser une chasse au trésor extérieure est également une belle idée : lors d’une promenade, chaque membre de la famille apporte un sac ou une boîte pour y mettre ses trouvailles. Cela stimule la curiosité de l’enfant en plus d’enrichir ses connaissances et de découvrir son environnement.

Lors d’une journée pluvieuse, n’hésitez pas à vous amuser dans les flaques d’eau et la boue en famille! Ce n’est pas grave si votre enfant se salit, encouragez-le à toucher la boue avec ses mains et à laisser aller son imagination.

2.  Jeux à l’extérieur

Nul besoin de se casser la tête pour avoir du plaisir dehors pendant l’été! Certaines activités sont indémodables, telles que le traditionnel jeu de cache-cache et la construction d’un château de sable.

En outre, les parcours à obstacles sont bénéfiques pour plusieurs aspects du développement des enfants. Ils aident notamment à la motricité globale, la coordination œil-pied, l’équilibre, les relations spatiales, ainsi que les habiletés sociales et cognitives. Vous pouvez facilement créer un parcours à obstacles à la maison en le dessinant avec des craies sur le sol ou bien en utilisant les objets que vous avez à portée de main, tels que des chaises, des cordes et des cerceaux.

3.  Jardinage en herbe

Impliquez votre enfant dans des activités de jardinage, comme planter des fleurs, arroser les plantes ou récolter des légumes. Le jardinage stimule non seulement le développement physique et cognitif, mais améliore également la coordination motrice. En plus, cette activité est reconnue pour être des plus relaxantes et encourage une alimentation saine!

Jeune enfant qui arrose une plante.

4.  Bacs sensoriels

Les bacs sensoriels sont des outils polyvalents qui offrent une expérience de jeu interactive et stimulante, tout en favorisant divers apprentissages. Ils travaillent notamment la coordination œil-main et la motricité fine, en plus de faire découvrir diverses textures. À la maison, il n’y a rien de plus simple : si vous n’avez pas de table sensorielle, il suffit de prendre n’importe quel bac que vous avez sous la main et d’y mettre ce que vous voulez.

Par exemple, vous pouvez installer des bacs à l’extérieur et y verser des graines d’oiseaux avec quelques objets de toutes sortes (cuillères, pots, etc.) afin que votre enfant puisse expérimenter et laisser libre cours à sa créativité. En plus, vous rendrez les oiseaux heureux!

5.  Jouer dans l’eau

Peu importe l’âge, les enfants adorent jouer dans l’eau, surtout lors d’une chaude journée estivale! L’eau offre une variété infinie de possibilités de jeu et d’exploration, répondant ainsi à plusieurs de leurs besoins et désirs naturels.

Enfants qui jouent avec des fusils à eau et des arrosoirs.

Par exemple, en lui fournissant des pinceaux et des récipients d’eau, votre petit peut pratiquer la peinture à l’eau. Laissez-le « peindre » sur des surfaces sèches, telles que des trottoirs, le balcon ou des murs extérieurs. Les dessins s’évaporent, créant ainsi une toile réutilisable.

Finalement, une activité populaire auprès des enfants plus âgés est la classique poursuite arrosée! Avec des pistolets ou bien des ballons d’eau, ils peuvent s’amuser à se poursuivre et à se mouiller tout en développant leur agilité dans un contexte rafraîchissant et ludique.

En bref

Les activités extérieures sont essentielles pour le développement global des enfants. Quelle qu’elle soit, chacune procure des bienfaits uniques et un moment de plaisir assuré. Cet été, profitez de la saison en allant jouer dehors!